Последние сообщения

Страницы: 1 2 [3] 4 5 ... 10
21
ЗДОРОВЬЕ / Акне Лечение
« Последний ответ от Cherylkoeh Октябрь 12, 2017, 09:44:52 am »
Долго и нудно племяшке лечили акне. Обсыпало все лицо. И теперь у нее на лице следы от постакне. Не такие ужасные как могли быть, но все-таки по щекам и лбу россыпь ямочек. Как это можно исправить?
22
ЗДОРОВЬЕ / Чистка печени
« Последний ответ от Galovoze Октябрь 12, 2017, 08:50:23 am »
Давайте делится мыслями на этот счет. Стоит ли делать что-то для профилактики печени? Особенно после праздников и всего такого, когда ешь все что попадается под руку, пьешь тоже. Как печень свою поберечь?
23
ТРЕНИНГ / Тренинг после курса
« Последний ответ от DMITRIY Октябрь 11, 2017, 09:42:50 pm »
Я планирую бегать перед работой. Не завтракать я не могу. Как лучше поступить завтракать до пробежки или после. И что лучше есть?

За час два до пробежки
24
ТРЕНИНГ / Тренинг после курса
« Последний ответ от Gregvwqy Октябрь 11, 2017, 08:41:27 pm »
Я планирую бегать перед работой. Не завтракать я не могу. Как лучше поступить завтракать до пробежки или после. И что лучше есть?
25
ЗДОРОВЬЕ / Акне Лечение
« Последний ответ от DMITRIY Октябрь 10, 2017, 09:32:48 pm »
Всем известно, что в период лета наш организм вырабатывает намного больше сальных и потовых желез. Естественно в результате этого у большинства появляются на лице акне угри, сыпи, прыщи. Как Вы боретесь с ними в летних условиях? У меня вот постоянно то ли от смены климата то ли от чего другого, но обязательно по приезду лицо высыпает   У Вас такое бывает?

Лично мне, спирт обычный медицинский помогает, протираю им лицо почаще и почаще умываюсь.
26
ЗДОРОВЬЕ / Акне Лечение
« Последний ответ от Karimyvke Октябрь 10, 2017, 09:16:09 pm »
Всем известно, что в период лета наш организм вырабатывает намного больше сальных и потовых желез. Естественно в результате этого у большинства появляются на лице акне угри, сыпи, прыщи. Как Вы боретесь с ними в летних условиях? У меня вот постоянно то ли от смены климата то ли от чего другого, но обязательно по приезду лицо высыпает   У Вас такое бывает?
27
ЗДОРОВЬЕ / Атрофия яичек
« Последний ответ от Cherylkoeh Октябрь 10, 2017, 07:37:10 pm »
Зачем выполнять массаж яичек?

Во-первых, массаж яичек улучшает выработку тестостерона. Яички, ответственные за выработку мужских гормонов, начинают производить больше тестостерона, что особенно актуально для мужчин, с низким уровнем тестостерона.

Во-вторых, массаж яичек способствует выработке спермы, увеличивает количество и качество сперматозоидов, что особенно необходимо мужчинам, страдающим бесплодием.

В-третьих, массаж яичек увеличивает приток крови к половым органам, что способствует хорошей и долгой эрекции.
Как выполнять массаж яичек?

Прежде чем приступить к массажу яичек, необходимо убедиться, что мошонка находится в расслабленном висячем состоянии. Расслабление мошонки можно добиться двумя способами: теплым компрессом и несильным оттягиванием мошонки до висячего состояния. Руки, осуществляющие массаж, должны быть теплые.

Первый вариант. Взяться за яички и совершать массирующие движения большими пальцами рук. Следить за силой надавливания. Ни в коем случае массаж яичек не должен доставлять болевые ощущения.

Второй вариант. Совершать легкие удары пальцами по яичкам. Опять же, легкие удары по яичкам не должны доставлять болевые ощущения.

Для повышения эффективности массажа необходимо сочетать два варианта. Помните, яички очень деликатный орган и требует бережного обращения. Если болевые ощущения присутствуют, необходимо уменьшить силу воздействия.

Критерии правильно выполненного массажа:

После массажа, яички становятся тверже, «тяжелее» и висят ниже. Это свидетельствует о том, что кровь прилила к яичкам, что и требовалось от массажа.

Почему присутствуют боли при выполнении массажа яичек?

Боли при выполнении массажа яичек могут свидетельствовать о застойных процессах. Поэтому, необходимо уменьшить силу воздействия и продолжать массаж. Через несколько сеансов правильно выполненного массажа, боли должны исчезнуть.

Как часто следует делать массаж яичек?

Чем чаще, тем лучше. Для людей с застойным процессом следует выполнять массаж каждый день, по 2-3 раза. Обязательно выполнять массаж яичек перед сном, т.к. во время сна яички активно производят мужские половые гормоны.

Помните, яички очень деликатный орган и требует бережного обращения. Поэтому в этом деле не стоит переусердствовать - можно нанеси непоправимый вред своему половому здоровью.
28
СПОРТИВНЫЕ ДОБАВКИ И ПИТАНИЕ / animal pak
« Последний ответ от DMITRIY Октябрь 09, 2017, 09:29:05 pm »
Так и замерла тема с 13 года. Сам сейчас присматриваюсь к Animal pak. Пишут, в основном, о эффективности этого комплекса. Только вот вопрос, одни говорят, что нужно пить по 1-2 пакетика каждый день, другие, что пьют по пакетику через 1-2 дня. У кого-то есть реальный опыт применения? Напишите, пожалуйста.
Спасибо

По пакетику в день вполне достаточно! ;)
29
СПОРТИВНЫЕ ДОБАВКИ И ПИТАНИЕ / animal pak
« Последний ответ от Bentjudges Октябрь 09, 2017, 06:11:17 pm »
Так и замерла тема с 13 года. Сам сейчас присматриваюсь к Animal pak. Пишут, в основном, о эффективности этого комплекса. Только вот вопрос, одни говорят, что нужно пить по 1-2 пакетика каждый день, другие, что пьют по пакетику через 1-2 дня. У кого-то есть реальный опыт применения? Напишите, пожалуйста.
Спасибо
30
ЗДОРОВЬЕ / Кашель
« Последний ответ от DMITRIY Октябрь 08, 2017, 07:15:57 pm »
Недавно переболела гриппом, уже несколько дней мучает сухой кашель. Доходит до того, что просыпаюсь ночью от кашля. Кто с таким сталкивался, как это лечить?


Сходи к врачу, он посмотрит и назначит, что нужно. Такое бывало и у меня, очень длительный период, отхода такие от гриппа, долечивать нужно...
Страницы: 1 2 [3] 4 5 ... 10