Тема: ИНСУЛИН  (Прочитано 16524 раз)


DMITRIY

  • Модератор
  • Завсегдай
  • *****
  • Сообщений: 895
« : Февраль 17, 2013, 07:13:19 pm »
                                                       ИНСУЛИН

Давайте в первый и последний раз рассмотрим Инсулин как препарат, используемый в бодибилдинге, что бы расставить, наконец, все точки над и.

Коротко вспомним, что такое Инсулин — низкомолекулярный белок (м.в. ~ 5800 kd), состоящий из двух пептидных цепей (А и В цепи), соединенных двумя дисульфидными мостиками. Инсулин секретируется и производится β-клетками островков Лангерганса и действует путем связывания с молекулой рецептора, расположенной на плазменной мембране в органах-мишенях. Биосинтез инсулина в β-клетках происходит из высокомолекулярных предшественников. Препроинсулин имеет в своем составе ПО аминокислотных последовательностей, после отщепления так называемого сигнального пептида, состоящего из 24 аминокислот, превращается в проинсулин. Проинсулин, состоящий, в свою очередь, из 86 аминокислотных остатков, вновь преобразуется путем отщепления С-пептида, содержащего 31 аминокислоту. После этого образуется активный инсулин, имеющий в своем составе 51 аминокислотный остаток. Вот и вспомнили.

Далее, Инсулин образно первичный Гормон в организме, от него зависит работоспособность, обменные процессы, общее самочувствие и даже настроение. По этому сразу сделайте вывод, хотите вы использовать столь масштабно действующий гормон и простотой отличатся это не будет. Если ответ да… То читаем дальше.

Функционирование Инсулина - в физиологических условиях секреция инсулина поджелудочной железой осуществляется в двух режимах: постоянно (базальный инсулин) и в ответ на любое повышение уровня гликемии (в основном на прием пищи) - дополнительная секреция инсулина. Физиологическая задача дополнительной секреции инсулина сводится к быстрому усвоению принятой пищи, т. е. снижению постпрандиальной гипергликемии и пополнению запасов гликогена в печени. При достижении нормогликемии уровень инсулина возвращается к исходному. Расход запасов печеночного гликогена, с целью поддержания стабильной нормогликемии в перерывах между приемами пищи, регулируется базальным инсулином, уровень которого в течение суток существенно не меняется. Таким образом, необходимыми условиями поддержания стабильной нормогликемии у здорового человека являются достаточные запасы гликогена в печени и адекватная секреция инсулина как базального, так и выделяемого поджелудочной железой в ответ на гипергликемию любого генеза.

Ну а теперь самое интересное исходя из написанного выше, можно и нужно сделать, наконец, сделать выводы ДЛЯ ЧЕГО ВЫ СОБИРАЕТЕСЬ ИСПОЛЬЗОВАТЬ инсулин?

Для тех, кто не в теме, но использовать хочет (отдельный вид людей, знающих, что рискуют, но упорно не желающих искать и обдумывать полученную информацию) варианты использования:
•   На курсе с ААС, для максимизации полученных результатов.
•   На курсе с использованием высоких доз Соматотропина (Гормона Роста), для борьбы с подавлением естественного уровня Инсулина.
•   Так называемые «Мосты» - перерывы между курсами, для минимизации потерь и восстановления естественного функционирования Эндокринной системы.
Разобравшись, с целями переедём к каждой из них поэтапно и более подробно.

На курсе с ААС, для максимизации полученных результатов.

Вообще принято использовать Инсулин ультракороткого действия, выбрав нужный вам, лично я использую Хумалог от Лили, остальных в выборе это ни как не ограничивает. Начинаем вдумываться, в тот что собираемся делать (вообще это конечно должно было произойти раньше чем вы выбрали и решились на такой шаг, ну да ладно).
Инсулин на курсе можно применять несколькими способами, в частности я выделяю два, остальные считаю просто опытом над собственным организмом.

Варианты:

1.   Инъекция Инсулина в дни отдыха от тренировок, выглядит это так. Утренняя инъекция инсулина и сразу же плотный завтрак, без всяких ожиданий «приходов» и «гипо», во избежание преждевременного ухода. И одна инъекция Инсулина днём (перед обедом) и сразу плотно поесть. Этот вариант можно практиковать не более 4 недель, так как при такой инсулиновой нагрузке после 4 недель, организм «догадается», что его провоцируют, и сделает вам много не приятного.
2.   Вариант два, Инъекции инсулина после тренировок (то есть 1 инъекция в день тренировки). С последующей масштабной загрузкой питательными веществами. Как это выглядит, 1 инъекция Инсулина сразу после тренировки и моментальная загрузка углеводами и белком. Этот приём пищи должен содержать большое количество углеводов – 10-15 грамм на 1 единицу Инсулина (понимаю это непривычно, но даёт результаты), с белком уже проще его нужно съесть не менее 40 граммов. Основным смыслом этого действия запустить процессы восстановления гликогена и транспортировать полезные /строительные вещества к клеткам.

ТЕПЕРЬ О ГЛАВНОМ ПРАВИЛЕ, КАКОЙ БЫ ВЫ НЕ БЫЛИ ЧЕЛОВЕК (ЛЕГКОНАБИРАЮЩИЙ ИЛИ СЛОЖНО). ПРИ ИССПОЛЬЗОВАНИИ ИНСУЛИНА НАДО ЧЁТКО СЛЕДИТЬ ЗА КАЧЕСТВОМ СЪЕДАЕМОЙ ПИЩИ, ЗАБУДЬТЕ О МАКДОНАЛЬДС И ПРОЧЕМ ДЕРЬМЕ. НА ЭТОТ ПЕРИОД ВСЯ ПИЩА СТАНОВИТСЯ ТОПЛИВОМ И ЕСЛИ ТОПЛИВО ЗАЛИТЬ ПЛОХОЕ, ТО ПОЛУЧИМ РЕЗУЛЬТАТ ХАРАКТЕРИЗУЕМЫЙ КАК «ЖИРНЫЙ СВИН». ЕДА ТОЛЬКО КАЧЕСТВЕННАЯ НЕ НАДО ЖАРЕННОГО (ФРИТЮР, СКОВОРОДА И Т.Д.), МАСЛА УХОДЯТ В АУТ (ОСОБЕНО СЛИВОЧНОЕ И МАРГАРИН), СЫРЫ И ПРОЧЕЕ ЧТО МОЖЕТ НЕСТИ ЛИШНИИ ЖИРЫ В ТОПКУ. ПИТАНИЕ СТАНОВИТСЯ ОДНООБРАЗНЫМ И СТАНДАРТИЗИРОВАННЫМ: МЯСО, ОВОЩИ, ВОДА.

На курсе с Соматотропином.

Это тема обсуждалась не раз тут, я просто напомню, что при дозировках свыше 10-12 ед Соматотропина в день требуется дополнительная коррекция уровня Инсулина. Обычно хватает 4-6 ед. Инсулина в день.

Мосты – Bridge.

Если образно выразится, не вдаваясь в подробности, регуляторами репродуктивной функции у мужчин являются Гонадотропины. По средствам курсов и других различных извращений, с помощью которых мы эту самую гонадотропную функцию забиваем донельзя. Инсулин способен оказывать стимулирующее воздействие на гонадотропную функцию мужчины, то есть, то чем занимаются многие после курса коля ХГГ и т.д. Но это не всё инсулин так же является ингибитором секссвязывающего глобулина (ССГ) – гормона делающего неактивным и бесполезным энное количество тестостерона в крови, что совсем не положительно сказывается на восстановлении.
Именно этим свойством пользуются профи практикую постоянный курс в течении 8-10 месяцев в году. И благодаря этому свойству они умудряются сохранить нормальную мужскую функцию, и у многих есть дети (абсолютно все без врожденных патологий).

Теперь к практике применения:

Мосты могут быть разнообразны, с использованием того же Гормона Роста или без, интермитирующие схемы приёма гормональных препаратов. Одинаковом во всём этом остается одно приём Инсулина.
Первый 25-30 дней его можно вести ежедневно по 1 две инъекции в сутки, без последствий для организма. По истечению этого срока при продолжении такой практики все может закончится пожизненным приемом этого самого инсулина из вне и приобретенным Диабетом.
Второй и третий месяц инъекции инсулина становятся реже, только в тренировочные дни (после тренировки, либо с утра).
Для любителя не сидящего на постоянном курсе, можно предложить вариант восстановления длинной в 25-30 дней всего, то есть календарный месяц. Как это должно выглядеть.
•   Первые 10 дней после курса, Инсулин идёт ежедневно утром и в день тренировки, после неё. То есть получается что в день тренировки делается 2 инъекции, в не тренировочные дни делается 1 инъекция утром, либо в обед.
•   Следующие 15-20 дней, инсулин прокалывается только в тренировочный день, деля единичную дозировку, на два приёма. Утро и после тренировки.


ЧЕГО НЕ СТОИТ ДЕЛАТЬ!!!!

Не стоит делать инъекцию инсулина до тренировки, это грозит комой и смертью.
Не стоит загружаться после инъекции Инсулина только белковыми продуктами, при отсутствии опыта это может обернуться острой Гипогликемией.
Нельзя колоть инсулин, находясь в состоянии тяжелого стресса и нервного перенапряжения.
Нельзя использовать инсулин без присмотра врача при употреблении антибиотиков и прочих лекарств которых вы не знаете и не можете контролировать.
Нельзя употреблять инсулин ежедневно более 30 дней, это неоправданный риск.

Вообще используя инсулин, руководствуйтесь здравым смыслом, а не минутным порывом и идеей прочитанной в книге или интернете.

Дикий

  • Гость
« Ответ #1 : Февраль 18, 2013, 04:45:49 pm »
короче решил я поюзать инс все таки. с третьей недели курса начну и на 4 недели, для пробы. больше 10ме за раз думаю ставить не буду.

M.K.

  • Гость
« Ответ #2 : Февраль 18, 2013, 06:56:53 pm »
короче решил я поюзать инс все таки. с третьей недели курса начну и на 4 недели, для пробы. больше 10ме за раз думаю ставить не буду.
Давай братуха! Расскажешь как оно работает.
Я вот ГР тарюсь... начну с марта месяца на 4-6

Коварный

  • Гость
« Ответ #3 : Февраль 18, 2013, 09:44:54 pm »
Я с вами дружу ))) Буду жив - в следующем году тоже буду пробовать и инс и ГР ))

mixer

  • Гость
« Ответ #4 : Февраль 19, 2013, 11:04:52 am »
А я вот недельку назад уснул от инса)))Хорошо жене лекцию провёл перед курсом,вытащила)Так что осторожней мужики!

DMITRIY

  • Модератор
  • Завсегдай
  • *****
  • Сообщений: 895
« Ответ #5 : Февраль 19, 2013, 01:11:15 pm »
А я вот недельку назад уснул от инса)))Хорошо жене лекцию провёл перед курсом,вытащила)Так что осторожней мужики!

Не понимаю, как вообще отрубиться? Если умеешь пользоваться препаратом, то такого никогда не произойдёт!

mixer

  • Гость
« Ответ #6 : Февраль 19, 2013, 01:25:09 pm »
А я вот недельку назад уснул от инса)))Хорошо жене лекцию провёл перед курсом,вытащила)Так что осторожней мужики!

Не понимаю, как вообще отрубиться? Если умеешь пользоваться препаратом, то такого никогда не произойдёт!

Да понятно,что сам виноват-это не обсуждается даже!

Дикий

  • Гость
« Ответ #7 : Февраль 20, 2013, 09:52:09 am »
так все таки, пока не начал инс юзать, какую схему применить?

DMITRIY

  • Модератор
  • Завсегдай
  • *****
  • Сообщений: 895
« Ответ #8 : Февраль 20, 2013, 10:29:16 am »
так все таки, пока не начал инс юзать, какую схему применить?

На мостах смысла в нём очень мало, ибо откат не избежен=) А вот на курсе работает великолепно!

Дикий

  • Гость
« Ответ #9 : Февраль 20, 2013, 01:47:41 pm »
так все таки, пока не начал инс юзать, какую схему применить?

На мостах смысла в нём очень мало, ибо откат не избежен=) А вот на курсе работает великолепно!

так я и спрашиваю про курс.
собираюсь на 4 недели пустить инс, по какой схеме? каждый день два раза в день или в дни тренеровок только или как ваще?

DMITRIY

  • Модератор
  • Завсегдай
  • *****
  • Сообщений: 895
« Ответ #10 : Февраль 20, 2013, 02:13:18 pm »
так все таки, пока не начал инс юзать, какую схему применить?

На мостах смысла в нём очень мало, ибо откат не избежен=) А вот на курсе работает великолепно!

так я и спрашиваю про курс.
собираюсь на 4 недели пустить инс, по какой схеме? каждый день два раза в день или в дни тренеровок только или как ваще?

Да ставь каждый день, после тренировки для начала достаточно!

Дикий

  • Гость
« Ответ #11 : Февраль 20, 2013, 05:07:29 pm »
так все таки, пока не начал инс юзать, какую схему применить?

На мостах смысла в нём очень мало, ибо откат не избежен=) А вот на курсе работает великолепно!

так я и спрашиваю про курс.
собираюсь на 4 недели пустить инс, по какой схеме? каждый день два раза в день или в дни тренеровок только или как ваще?

Да ставь каждый день, после тренировки для начала достаточно!

а когда не тренеруюсь тоже раз в день? лучше с утра перед завтраком?

DMITRIY

  • Модератор
  • Завсегдай
  • *****
  • Сообщений: 895
« Ответ #12 : Февраль 20, 2013, 05:19:46 pm »
так все таки, пока не начал инс юзать, какую схему применить?

На мостах смысла в нём очень мало, ибо откат не избежен=) А вот на курсе работает великолепно!

так я и спрашиваю про курс.
собираюсь на 4 недели пустить инс, по какой схеме? каждый день два раза в день или в дни тренеровок только или как ваще?

Да ставь каждый день, после тренировки для начала достаточно!

а когда не тренеруюсь тоже раз в день? лучше с утра перед завтраком?

Да, да

Дикий

  • Гость
« Ответ #13 : Февраль 20, 2013, 09:41:23 pm »
ок, со следующей недели отпишусь о результатах.

M.K.

  • Гость
« Ответ #14 : Февраль 21, 2013, 01:50:55 pm »
А я вот недельку назад уснул от инса)))Хорошо жене лекцию провёл перед курсом,вытащила)Так что осторожней мужики!
Пиздец!!! Береги себя!!!
Напиши здеся как вытаскивать? Глюкозу колоть чтоли?